☆★My Favorite Things★☆

受けたことすら忘れてた、「ライフチェッカー」＆「ストレスチェッカー」。
今日、検診センターから結果が届いていました。

これらは、会社で受けさせて貰える通常の健康診断の他に、
各自で料金を払ってオプションで申し込めるもの。
「血液型検査」「アレルギーチェック」「骨粗しょう症検査」とか、色々ありました。

普段、家族や友人から
「ストレス溜まってなさそう。」
「溜めても、趣味（LIVEとかディズニーとか）ですぐ発散しそう。」
「絶対に鬱病にならないタイプだよね。」
と言われる私ですが…。

【More・・・】

【ライフチェッカー】（健康年齢）

・健康年齢　…　24才（実年齢とほぼ同じ！）
・最大血圧　…　92mmHgで、少し低すぎます。120mmHg程度に改善するよう努力しましょう。
・運動量　　…　一週間あたり、1922カロリー不足しています（！！）


【ストレスチェッカー】

・自信　…　やや問題あり
・適正な目標設定　…　問題あり
・共感能力　…　やや問題あり
・積極的な考え方　…　問題あり
・自立　…　やや問題あり
・ストレスの対処　…　ほぼ問題なし


自己見解 : 問題ありまくり！？(」゜ロ゜)」


父に結果を見せたところ、「意外とネガティブなんだな…。」
繊　細　だ　と　言　っ　て　下　さ　い　！！

絶対にストレスの欠片もなさそうな診断が下されると思ってたので、意外です。
…むしろ、結果を見て凹んでしまった…＾＾；

うーん、ジムに行くなり音楽スクールに行くなりしようかなぁ。


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